Arcore, corso di autodifesa (gratis) dedicato alle donne

Con i tempi che corrono e con la questione sicurezza, argomento sensibile ancora di più per le donne, è fondamentale lavorare sulla prevenzione.

Per questo motivo Adelio Bottani, maestro arcorese con il 6°dan, anche quest’anno organizza dal 7 Febbraio al 28 Marzo presso la palestra di via San Martino ad Arcore, un corso serale gratuito di difesa personale femminile. Il corso, oltre a fornire tecniche marziali, verterà sulla psicologia, insegnando alle iscritte a riconoscere le situazioni di pericolo e ad avere maggiore consapevolezza di sé e delle proprie capacità.

“Il mio corso non è un momento solo teorico ma anche pratico: grazie a 12 miei allievi, cintura nera e marrone, le partecipanti potranno esercitarsi con degli uomini che simuleranno di essere degli aggressori – spiega il maestro che aggiunge – Lo scopo, però, non è quello di ritrovarsi immischiati in risse o cose simili, ma si saper, nel caso, mantenere il sangue freddo e la sicurezza necessarie per affrontare situazioni di emergenza.”

Tutte le donne che abbiano già compiuto il quattordicesimo anno di età possono partecipare, tuttavia il numero massimo di iscritte è fissato a 30. il corso si terrà tutti i  Mercoledì dalle ore  19,30  alle ore 20,30. Per Informazioni  telefonare  al  +39 333.195.35.40 o al  039 614133.