Seveso: “Un Bagno di Bosco” al… Bosco delle Querce

Domenica 9 ottobre2022 alle 15.00 nuovo appuntamento al Bosco delle Querce per un pomeriggio insieme. La proposta si chiama “Bagno di Bosco” e sarà curata da Chiara Pasinetti.

Di cosa si tratta? Lo Shinrin-Yoku, o Bagno di bosco, è una pratica nata in Giappone che esalta le proprietà salutari degli ambienti naturali. Studi e ricerche scientifiche ne riconoscono gli innumerevoli benefici fisici e mentali, tra cui la riduzione dello stress e l’aumento dello stato di rilassamento, oltre a una maggiore centratura, energia e stimolazione della capacità immaginativa e della creatività.

Un percorso rivolto a persone adulte di circa un’ora e mezza durante il quale i sensi si apriranno permettendo alla natura di manifestarsi in sensazioni ed emozioni. Si consiglia di indossare abbigliamento e scarpe comode, munirsi di repellente per zanzare e di un telo per sedersi sull’erba.

Informazioni e prenotazioni: 339 5960528 – ilboscodellequerce@gmail.com